Unsere Yoga-Expertin Ilona Oßwald lädt Sie herzlichst ein, bei ihrer Idee „Lachen für mehr Lebensfreude – und für einen guten Zweck“ mitzumachen: Am Sonntag, den 26. Juli, 10 Uhr, veranstaltet sie ein Online Lach-Yoga Seminar, und alle Einnahmen und Spenden gehen an das Kinderheim St. Peter und Paul in Singen. Den Link zur Veranstaltung finden Sie auf ihrer Homepage unter www.yoga-mit-Ilona.de.

Lachen ist gesund, macht glücklich – und ist ein einfaches, kostengünstiges Mittel, um Stress zu reduzieren, das Immunsystem zu stärken und jede einzelne Zelle unseres Körpers besser mit Sauerstoff zu versorgen. Lachyoga ist eine moderne Form des Yoga, bei der das Lachen im Vordergrund steht. 

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