Barbara Kittel-Holmgren unterrichtet seit 16 Jahren Yoga. Einst aus Zufall entdeckt, ist Yoga schnell für sie zum ganzheitlichen Gesundheitsprogramm gereift.

In diesem Video leitet Barbara Kittel-Holmgren eine Ashtanga-Session an. Sie erwarten dynamisch fließende Übungen, die Sie während der Corona-Krise fit halten.

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