Die Volkshochschule (VHS) Baar startet am Samstag, 16. Januar, von 14 bis 18.45 Uhr mit einem Online-Schnuppertag für Fitness- und Entspannungskurse ins neue Jahr. Gegen eine pauschale Schnuppertags-Gebühr von fünf Euro können laut Mitteilung der VHS unter 13 Online-Angeboten beliebig viele Schnupperkurse ausprobiert werden.

Technische Unterstützung

Die Auswahl reicht von meditativem Zeichnen über verschiedene Yoga-Stile bis hin zu Pilates, Figurtraining, sowie Rücken- und Zumba-Kursen. Alle Schnupperangebote finden online und live über eine App statt.

Besondere technische Kenntnisse sind zur Teilnahme nicht nötig – die VHS bietet technische Unterstützung an, damit in den Schnupperkursen alles auf Anhieb und problemlos klappt. Neben Bewegungsfreude und Entspannungslust werden lediglich Smartphone, Tablet oder Rechner mit Internetzugang benötigt.

Trotz Lockdown fit bleiben

Der Online-Schnuppertag soll laut VHS den Auftakt zu einem noch breiteren Angebot an weiteren Online-Kursen bilden, in denen die Teilnehmer sich während des Lockdowns vorerst bis Ende Februar fit halten und entspannen können. Begonnen wird um 14 Uhr mit Yoga für Einsteiger (mit Rafaela Fabricius) sowie Zumba Fitness (mit Dina Schneider).

Eine Schnupperstunde für Einsteiger in Yin Yoga (mit Alexandra Gerl) wird ab 15 Uhr angeboten. Pilates mit Irmtraud Dufner startet um 15.15 Uhr. Nikola Seeburger führt ab 15.30 Uhr ins Zentangle – entspannendes Zeichnen ein. Ein Figurtraining mit Irmtraud Dufner folgt ab 16 Uhr, ebenso Hatha Yoga für Teilnehmer mit Vorkenntnissen (mit Alexandra Gerl). Tastaturschreiben mit zehn Fingern startet um 16.30 Uhr (mit Manuela Lübben). Christa Luib bietet ab 17 Uhr Yoga an und Jacqueline Münchow Pilates.

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Um 17.30 Uhr beginnt eine Schnupperstunde Hatha-Flow Yoga mit Julia Marquardt. Um 17.45 Uhr startet die Schnupperstunde Rückenfit mit Jacqueline Münchow. Als letzten Schnupperkurs des Nachmittags bietet Julia Marquardt ab 18.15 Uhr noch Yoga-Special – Sunday Relax Yoga an.

Anmeldung zum Schnuppertag

Die Anmeldung zum Online-Schnuppertag der Volkshochschule Baar ist per E-Mail an team@vhs-baar.de, unter Telefon (07 71) 10 01 oder auf der Internetseite der Volkshochschule Baar möglich.