Ratgeber

Mein

Werne (dpa/tmn)

Heiße Tage belasten Lungenkranke - Am besten schonen

27.07.2012 | Für Lungenkranke ist es eine zusätzliche Belastung: An heißen Tagen steigen die Ozonwerte. Wer kann, sollte sich schonen und Aktivitäten im Freien meiden. Auch die Tankstelle ist dann eine Tabuzone. mehr...
Milch nach dem Sport

Berlin (dpa-infocom)

Nicht übertreiben: Proteinshakes als Sportbegleiter

27.07.2012 | Als Shake mit Geschmacksaromen oder als Pulver zum Selbstanrühren sind Proteindrinks ein Verkaufsschlager an der Fitnesstheke. Sie sollen den Muskelaufbau unterstützen und nach dem Sport den Hunger bekämpfen. Experten halten ihren Nutzen aber für fraglich. mehr...
Geschirrspüler

Berlin (dpa/tmn)

Spülmaschine verbraucht im Kurzprogramm am meisten

27.07.2012 | Kurze Waschzeit bedeutet nicht automatisch wenig Strom- und Wasserverbrauch - im Gegenteil, zeigt ein Test. Bei Geschirrspülern sind Kurzprogramme häufig sogar richtige Verschwender. Wer der Umwelt Gutes tun will, lässt die Maschine länger laufen. mehr...