31.10.2011 | Wer zu Hause selbst seinen Blutdruck misst, sollte vorher eine Ruhepause von mindestens drei Minuten einlegen - denn Aktivität treibt den Blutdruck in die Höhe.mehr...
31.10.2011 | Sodbrennen ist unangenehm - doch glücklicherweise recht unbedenklich. Jedenfalls wenn es nur temporär auftritt. Bei länger anhaltenden Beschwerden sollten Betroffene einen Arzt aufsuchen.mehr...
28.10.2011 | Jeder zweite Patient in Industriestaaten hört laut Studien nicht auf Anweisungen des Arztes und steigert so erheblich das Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten und Schlaganfälle.mehr...
28.10.2011 | Habe ich die Pillen schon genommen oder nicht? Bei schweren Erkrankungen ist das eine entscheidende Frage. Experten empfehlen Schlaganfall-Patienten daher, die Medikamente gut sichtbar aufzubewahren - zum Beispiel im Zahnputzglas.mehr...
28.10.2011 | Aufgüsse mit duftenden Zusätzen sind für viele Saunabesucher einer der Gründe, warum sie das Schwitzbad aufsuchen. Übertreiben sollten sie es aber nicht.mehr...
28.10.2011 | Sommerblühende Gehölze wie Weigelie, Pfeiffenstrauch oder Schneeball werden nicht im Herbst, sondern am besten erst im Februar oder März umfangreich zurückgeschnitten.mehr...
28.10.2011 | Yoga und Pilates bieten viele Hotels seit langem an, doch mittlerweile kann man im Urlaub auch für den Triathlon trainieren oder an der Beachvolleyball-Technik feilen. Sportreisen liegen im Trend - und die Veranstalter reagieren darauf.mehr...
28.10.2011 | Verbraucher sollten beim Kauf eines Fernsehers auch auf den Stromverbrauch achten. Denn große TV-Geräte sind oft auch große Stromfresser im Haushalt. Darauf haben die Technik-Experten vom TÜV SÜD hingewiesen.mehr...
28.10.2011 | Mit dem Herbst kommt bei vielen Menschen das große Gähnen. Sie sind müde, fühlen sich schlapp. Wenn die Uhren in der Nacht vom 29. auf den 30. Oktober auf Winterzeit umgestellt werden, nimmt dies noch zu. Diese Tipps helfen gegen den Herbstblues.mehr...
28.10.2011 | 1 Stunde, 60 Minuten oder 3600 Sekunden - in dieser Zeit kann man einiges machen. Dieser Sonntag (30. Oktober) bietet die Gelegenheit. Er dauert länger - denn es ist mal wieder Zeitumstellung.mehr...
27.10.2011 | Das Kreuz tut weh, aber die Ursache kann woanders liegen: Gynäkologische Erkrankungen machen sich gelegentlich durch Rückenschmerzen bemerkbar.mehr...
27.10.2011 | Übergewichtige Mütter laufen Gefahr, an Schwangerschaftsdiabetes zu erkranken. Die dann erhöhten Blutzuckerwerte wiederum können das Risiko steigern, Bluthochdruck, Harnwegsinfekte oder Schwangerschaftsvergiftungen zu bekommen.mehr...
27.10.2011 | Die Grippe kann bei Rauchern heftigere Auswirkungen haben als bei Nichtrauchern. Sie sollten sich deshalb impfen lassen, um Probleme von vornherein zu vermeiden, empfiehlt ein Experte.mehr...
27.10.2011 | Eine Palme ist sie trotz ihres Namens nicht. Und auch wenn ihr Stamm dornenbesetzt ist, gehört sie nicht zu den Kakteen: Die Madagaskarpalme (Pachypodium lamerei) ist vielmehr mit dem Oleander verwandt, bringt aber dennoch exotisches Flair in das Wohnzimmer.mehr...
27.10.2011 | Wer Birnen, Äpfel, Kirschen und Co. im nächsten Jahr ernten will, muss sich nun sputen: Wurzelnackte Obstgehölze werden jetzt gepflanzt.mehr...
27.10.2011 | Die Chrysanthemen sind ein Weckruf des Herbstes: Wenn Tag und Nacht gleich lang sind, beginnen sie, ihre strahlenförmigen Blüten zu bilden. Dann erleuchten sie die düsteren, nebeligen Tage.mehr...
26.10.2011 | Parkinson-Patienten leiden oft unter stark zitternden Händen oder einem offen stehenden Mund. Mit einfachen Mittel lassen sich diese Symptome aber gut handhaben.mehr...
26.10.2011 | Bleibt nasses Laub lange auf dem Rasen liegen, stirbt das Gras ab. Die Folge sind hässliche brauen Flecken. Darum sollten Gartenbesitzer schnell für eine freie Rasenfläche sorgen. So wird der Rasen kräftig grün.mehr...
26.10.2011 | Nach einem langen Tag im Büro tut ein wenig moderater Sport zum Ausgleich gut. Schwimmen ist dabei ideal, um die verspannten Muskeln wieder zu lockern.mehr...
26.10.2011 | Halsschmerzen und Husten lassen sich häufig mit Heilkräutern lindern - Salbei und Thymian, aber auch Kampfer, Kamille und Pfefferminzöl sind gut gegen die Beschwerden.mehr...
